床垫选购要切合自身实际《资讯》

有人说床垫和鞋是人一生中最值得投资的两件东西，因为它们关切到你的身体健康。精力充沛离不开健康的睡眠，而健康的睡眠又是由一张好床开始的，在选购床垫的时候应根据个人的身体状况，选择软硬适度，承托力均匀的床褥。武汉家装网小编教你一些选购床垫的细节知识，让你选到舒适安全的床垫。

弹簧床最受欢迎

弹簧的结构、填充料、垫套质量、钢丝的粗细、弹簧圈的数量和高度，以及弹簧圈之间的连接方式，这些都会影响到弹簧床垫的质量。弹簧数量越多，承托力就越大。大部分弹簧床垫的材料都源自天然，它们能更好地呼吸，吸收人夜晚排出的汗水，并且在白天散发出去。单层弹簧床垫一般厚度为27厘米左右。

乳胶床垫最健康卫生

乳胶是天然材质，床垫内部有小孔可以呼吸，空气能自由流通，保持床垫清新、干燥、凉爽。乳胶具有抑制细菌、真菌、霉菌和尘螨生长的抗菌性能，不会引发过敏和难闻的气味。乳胶具有更好的回弹性，可以顺应身体的轮廓，使身体的每一处曲线都有合适的依托。在每次翻身过后，乳胶床垫可以立即恢复身体重量在床垫上造成的压痕，从而有效支撑身体。

根据自身身体条件选床垫

床垫应该给予身体良好的支撑，这是最基本的原则。很多人认为硬的床垫好，其实是错误的。体重轻的人要睡软些的床，体重重的人睡硬一些的，软和硬其实是相对的。太坚硬的床垫不能均衡承托身体所有部位，承托点只会集中在身体较重的部位，如肩膀和臀部。由于这些部位受到特别大的压力，导致血液循环不佳，难以入眠。反之，如果床垫太软的话，会因承托力不足而导致脊椎不能保持平直，背部肌肉因而在整个睡眠过程中都会无法充分放松休息。研究发现，一般可以以70公斤作为体重的分界线，来选择床垫的软硬度。

床越大越好

在卧室面积所承受的最大限度之内，床越大越好。这样人躺在上面可以自由辗转。如果是两个人睡，床垫尺寸至少要有1.5米×1.9米，目前双人床1.8米×2米已经成为标准配置，一张床的尺寸应该比人的身高多出10厘米。因此，如果家里空间允许，不要惧怕KING SIZE。如果空间实在狭小，可以选择中间有拉链的款式，将垫子一分为二，容易进出。

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